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情報誌

情報誌「ストレス&ヘルスケア」

「ストレス&ヘルスケア」は、公益財団法人パブリックヘルスリサーチセンター附属ストレス科学研究所が季刊発行する情報誌です。
当Webサイト上で全ページをご覧いただくことができます。

最新号表紙

最新号

No.246 2022年10月3日発行

カウンセリングを活用する
カウンセリングとは( ルーテル学院大学 田副 真美)

メンタルヘルスのセルフケアのひとつに、「他者を活用すること」があります。この他者とは、皆さまにとって身近な方である場合もありますが、十分な知識を持った専門家もこれに含まれます。本号では、カウンセリングについてご紹介します。春号より連載の記事と合わせて理解を深めていただけますと幸いです。前向きに生活をしていくために、カウンセリングの活用を検討ください。

きのことアーモンドミルクの味噌汁
頸動脈エコー検査
信頼できるカウンセラーに出会う
今秋開催研修のご案内